ქალის ბუნება აქვს მენოპაუზის, რომელშიც მისი სექსუალური აქტივობა და ნაყოფიერების fades, და ადამიანი ყოველთვის ინარჩუნებს თავის ერექციული ფუნქცია, მხოლოდ მისი ხარისხის, დროთა განმავლობაში შეიძლება შემცირდეს. სიბერის მიზეზი ეს არის ბუნებრივი შიდა ცვლილებები. რათა დადგინდეს ზუსტი მიზეზი ერექციის სისუსტე შეიძლება იყოს მხოლოდ ექიმი, მაგრამ ხშირად დამნაშავეებმა რამდენიმე მნიშვნელოვანი ფაქტორი:
- ალკოჰოლის ბოროტად და ნიკოტინი;
- drop დონის ტესტოსტერონის;
- ჭარბი წონა;
- ნევროლოგიური დარღვევები.
მაშინაც კი, თუ ადამიანი მხარს უჭერს ფიზიკური აქტივობა მოხუცები, ცდილობს მკურნალობა ქრონიკული დაავადებები არ აქვს პრობლემები, ჭარბი წონა, შემდეგ ჯანსაღი დიეტა, მას არ შეუძლია დაიცვას თავს საწყისი ბუნებრივი გაუარესება potency. ეს არის იმის გამო, რომ ჰორმონი ტესტოსტერონი, რომელიც განვითარდეს კაცების მეტი ასაკის 60 წლის თანდათან ნელდება, რომელიც ხელს უწყობს ლიბიდოს დაქვეითება, პრობლემები ერექცია და ეაკულაცია.
როგორ გააუმჯობესოს potency
ეფექტური მეთოდი ეფექტი ერექციული ფუნქცია არ შეიძლება შეიზღუდოს მიღება გარკვეული აბი ან მხოლოდ ჭამა საკვები aphrodisiac. გაიზარდა პოტენციის მამაკაცი 60 წლის შემდეგ მოითხოვს ყოვლისმომცველი მიდგომა და საჭირო მოთმინება, იმიტომ, რომ თუ ეს არ არის ყიდვა აღმგზნები ერექციის სააფთიაქო, მკურნალობის ხანგრძლივი იქნება. ხშირად ხდება, რომ თერაპიული სქემა მოიცავს:
- მკურნალობა დაავადებები შარდ-სასქესო სისტემა;
- თვალის ვარჯიშები;
- ვიტამინები და საერთო გაძლიერება, იმუნიტეტის.
მედიკამენტოზური თერაპია
შერჩევა მედიკამენტები, რომელიც გაიზარდა პოტენციის მამაკაცი 60 წლის შემდეგ, ხორციელდება მას შემდეგ, რაც განმსაზღვრელი მიზეზი გაუარესება ერექციული ფუნქცია. შესაძლებელია დანიშნულება, კორექტირება ჰორმონის დონე, გავლენას ახდენს libido, აძლიერებს გრძნობა ურთიერთობა. ერთად ორალური წამალი გრძელვადიანი თერაპია ერექციული დისფუნქცია შეიძლება მოითხოვოს ადგილობრივი გამოყენების მედიკამენტები, მალამოები და გელები, ინექციები შევიდა პენისი.
ხალხური საშუალებები
ასაკის ექიმები ვურჩევ, რომ ურჩევნია სინთეზური აბი ტრადიციული მედიცინა თუ თქვენ არ გსურთ, რომ დაუპირისპირდეს მძიმე ქრონიკული დაავადება, რეპროდუქციული სისტემა. Downside ამ მკურნალობის კურსის ხანგრძლივობა: 2-4 კვირის შესვენების და ვიმეორებ. მყისიერი ეფექტი pills, არ ღირს ლოდინი, მაგრამ ფასი და რისკები ამ მკურნალობის ქვემოთ. პირველ რიგში, უნდა გაზარდოს პოტენციის მამაკაცი 60 წლის შემდეგ ხალხური მედიცინა გთავაზობთ:
- გამოყენების მცენარეული ჩაი;
- overlay პროგრამები penis;
- გამოყენების მდოგვი ბათქაში ფეხზე;
- მიღების დამამშვიდებელი აბაზანა.
სავარჯიშო
ექსპერტები ვარაუდობენ, კაცების მეტი 60 წლის აკეთებს იოგა – ეს არის კარგი, მცირე მენჯის ღრუს ორგანოების: წვრთნები დაეხმარება მოდუნების ქვედა უკან, გავლენას ახდენს ნერვული სისტემის, მიმოქცევაში. თქვენ ასევე უნდა ცალკე კომპლექტი ვარჯიშები, რომლებიც ხელს უწყობენ აღდგენა პოტენციის – ისინი შეიძლება იყოს ექიმის ან არა. მარტივი bunch:
- მიუხედავად იმისა, შარდვის, შეწყვიტონ ნაკადი და იმედი, რომ 10 ერთხელ და დაისვენოთ თქვენი კუნთები. ამ ფიზიკური ვარჯიში უნდა გაკეთდეს ყოველ დროს, თქვენ urinate.
- იჯდა დუნდულოებსა, გაიყვანოს თქვენი ქუსლი მიუერთდა ქუსლი ფეხით groin. მუხლებზე, გარდა ამისა, ცდილობენ, დააგდოთ იატაკზე. დამოკიდებულება "პეპელა" თქვენ უნდა შევინარჩუნოთ 30-40 წამი.
- მოტყუება მისი კუჭის, მოხრილი დროს მუხლები, ადგილი პალმებით ქვემოთ მხარეს. Exhaling, ლიფტით მკერდზე off სართული, ყოვლისმომცველ თავის თავში. ჯამში 20 ქვემოთ. სავარჯიშო ეხმარება შექმნას სისხლის ნაკადის.
მიღებას მინერალები და კვალი ელემენტები
გასაუმჯობესებლად პოტენციის თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ "მამრობითი" ვიტამინი კომპლექსები ან იაფი ყიდვა სააფთიაქო ან შეკვეთა ონლაინ რაიმე დამატებების, რომელიც შეიცავს გარკვეული ვიტამინებისა და მინერალების, კორექტირება ჰორმონალური და სისხლძარღვთა. მნიშვნელოვანი გამოყენება:
- თუთია – ეს არის შენობა ბლოკები ტესტოსტერონის.
- სელენი – გავლენას ახდენს მამრობითი სასქესო ორგანოები.
- ვიტამინი C – ხელს უწყობს სისხლის მიმოქცევას და აძლიერებს სისხლძარღვების.
- ვიტამინი E – ხელს უწყობს სისხლის ნაკადის პენისი.
- D ვიტამინი, რომელიც პასუხისმგებელი libido.
ოპერაცია
გაუმჯობესების პოტენციის მამაკაცი 60 წლის შემდეგ შეუძლებელია, თუ არსებობს ზიანი სისხლძარღვების პენისის ასეთ სიტუაციაში მხოლოდ ერთი გამოსავალი: ოპერაცია. ძირითადად პრაქტიკოსი ექიმები გაძლიერება სისხლძარღვთა კედლები ან შუნტირება (პაციენტების, მოწიფული ასაკი არტერიების შეხება, იშვიათად – მხოლოდ ვენები). არ არის გამორიცხული, penile პროთეზი დანერგვა იმპლანტის ამ კავერნული, და სატუმბი scrotum.
აღდგენა პოტენციის 60 წლის შემდეგ
თუ ჩვენ ვსაუბრობთ არა მხოლოდ გაუარესება ერექციული ფუნქცია, და შეავსოთ გაუჩინარების libido, უუნარობა გაუძლოს თუნდაც მოკლე სქესობრივი იმის გამო, ნაადრევი ეაკულაცია, ცუდი სტიმულირების პენისი, მამაკაცი უნდა სასწრაფოდ ექიმს. აღდგენას პოტენციის ასაკში 60 წლის შემდეგ ჩვენი შეისყიდა რეკლამირება აბი არ იმუშავებს – მამაკაცის ჯანმრთელობა ამ პერიოდში უნდა მოექცნენ განსაკუთრებული ყურადღება.
ხალხური საშუალებები
ალტერნატიული მედიცინა არ იქნება ეფექტური, სრული იმპოტენცია – ეს ამახვილებს ყურადღებას მამაკაცები, ყველა ექიმები. მოწინავე სიტუაციაში სასურველია, გამოიყენოთ რამდენიმე პოპულარული რეცეპტები ერთად წამალი, სპეციალური ვარჯიშები და სხვა ზომები, რათა გაიზარდოს პოტენციის მამაკაცებში შემდეგ 60. კარგად ჩამოყალიბებული ასეთი ფონდები:
- ბალახის Dubrovnik, სადაც თქვენ მოვამზადოთ ბულიონი – 5 teaspoons ნედლეული, დაასხით ერთი ჭიქა წყალი, საშუალებას იძლევა simmer 3 წუთი, დატოვეთ ნახევარი საათით. მიიღეთ 50 მლ ჭამის, ყველა მინის თქვენ უნდა ვსვავ დღეში. მომდევნო დღეს, ამზადებს ახალი პარტია. კურსის ხანგრძლივობაა 14 დღის განმავლობაში.
- ბეგქონდარას ნაყენის ეხმარება, რომ აღდგეს ნორმალური ერექციის და თავიდან ნაადრევი ეაკულაცია. 2 tablespoons მცენარეული ამტკიცებენ ქვეშ 500 მლ მდუღარე წყალი, დაახლოებით 2 სთ, გავყოთ ორად და სასმელი, დილით და ღამით. რა თქმა უნდა, უნდა გაგრძელდეს არა უმეტეს 2 კვირის განმავლობაში.
- ჭინჭრის თესლი შეუწყობს უმაღლესი მამრობითი ძალა მეშვეობით აღმოფხვრის დაავადებები და რეპროდუქციული სისტემის, მაგრამ მათ ვერ იქნება მიღებული, თუ ერთი აქვს გულ-სისხლძარღვთა დაავადება. რეცეპტები ტრადიციული მედიცინა გთავაზობთ რათა ჩაი (1 tsp თითო ჭიქა) ან საინფუზიო: დაასხით 5 tablespoons თესლი nettles 0.5 ლიტრი წითელი მშრალი ღვინო, მოვხარშოთ, მაგარი. დალიეთ 50 მლ დღეში, სანამ კვება 3 კვირის განმავლობაში.
დიეტა და აქტიური ცხოვრების წესი
მუდმივი მოძრაობა – ფეხით, ფრენბურთის და ფეხბურთის, სათხილამურო ზამთარში და ველოსიპედით ზაფხულში, არის გასაღები ჯანმრთელობის ნებისმიერ ასაკში. გარდა ამისა, თქვენ უნდა უზრუნველყოს, რომ მამაკაცი რეგულარული, მას აქვს პირდაპირი ზეგავლენა გაფართოება პოტენციის მამაკაცი მას შემდეგ, ასაკი 60. არა უკანასკნელი როლი უნდა გაიზარდოს სექსუალური აქტივობა თამაშობს და ჯანსაღი ჭამა:
- იმისათვის, მენიუ, ალკოჰოლის, ცხიმოვანი საკვები, სწრაფი კვების, თავიდან მოწევა, დიდი რაოდენობით მარილი.
- ყოველდღიური ჭამა კაკალი და ფიჭვის კაკალი, ნუში. სასურველია დააკავშიროთ მათ თაფლი.
- იგნორირებას ნუ ცილოვანი საკვები, მაგრამ არ overdo ცხიმოვანი ხორცი.
როდესაც მამაკაცი შესული, ვიდრე 60 წლის, დასუსტებული ერექცია, პირველი, რაც ჩნდება, რომ გონება უნდა ემსახურებოდეს – წავიდეთ აფთიაქში და აირჩიოს შესაბამისი საშუალება. სანამ არჩევა იმას ნიშნავს, რომ გაიზრდება პოტენციის მამაკაცი, ასაკი, ეს აუცილებელია, მოიძებნოს მიზეზები, რამაც სირთულეები. ნორმალური, ჯანმრთელი მამაკაცი ამ ასაკში არსებობს მცირე შემცირება სექსუალური ფუნქცია ასოცირდება შემცირება ასაკთან ერთად ტესტოსტერონის.
მზადება პოტენციის მამაკაცი, ასაკი, შეიძლება დაიყოს სამ ჯგუფად.
- ჰორმონალური პრეპარატები ტესტოსტერონის.
- სტიმულატორია პოტენციის სინთეზური წარმოშობის (ტაბლეტები საფუძველზე sildenafil).
- იმას ნიშნავს, რომ გაზარდოს მამრობითი ძალა ბუნებრივი წარმოშობის (დაფუძნებული ტაბლეტები yohimbine ან სხვა მცენარეული კომპონენტები).
სანამ მიიღოს ნიშნავს გაზრდის პოტენციის მამაკაცი, ასაკი, თქვენ უნდა ყურადღებით წაიკითხოთ ინსტრუქციები, ჩვენებები და უკუჩვენებები.
გაზრდის პოტენციის 60 წლის შემდეგ, ექსპერტები რეკომენდაციას მიღება ნარკოტიკების შემცველი ტესტოსტერონის. გაღრმავების ერექციული ფუნქცია ხდება იმის გამო, რომ მიღება საკმარისი სრული ერექციის მამაკაცის სასქესო ჰორმონი.
გაზარდოს სექსუალური arousal და მნიშვნელოვნად გაზარდოს potency 60 წლის და ხალხური საშუალებები.
გამოყენებით ნარევი ნიგოზი და თაფლი, შერეული თანაბარი პროპორციებით, ასევე იქნება ეფექტური და სასარგებლოა მთელი სხეული გაზრდის potency.
კიდევ ერთი კარგი საშუალებაა, აძლიერებს მამაკაცის ძალა – aqua Dubrovnik ჩვეულებრივი. 2 სუფრის კოვზი ნედლეული, დაასხით ერთი ჭიქა მდუღარე წყალი, მოვითხოვოთ საათში და მიღებული 3-ჯერ დღეში 1/3 ჭიქა ჭამის წინ.
ამაღლება და პოტენციის აღდგენას, გაღრმავებას შეგრძნებები სექსუალური აქტი, ეს არის მიზანშეწონილი დაიცვას შემდეგი წესები:
- მოშორება ცუდი ჩვევები.
- გამოიყენოს ყოველდღიური დიეტა, ზღვის პროდუქტები, კაკალი, პარკოსნები, ბოსტნეული და ხილი.
- დათმობას ცხიმიანი, შებოლილი საკვები და სწრაფი კვების.
- გაზრდის ფიზიკური აქტივობა: სავარჯიშო, ტანვარჯიში, იოგა.
ამ წესების შესაბამისად, ეხმარება შეინარჩუნოს პოტენციის მამაკაცი, 60 წლის ბებერი და მისი ზრდა, რომელიც საშუალებას გაძლევთ დატკბეთ სქესობრივი ცხოვრება, მრავალი წლის განმავლობაში.
კი მოწიფული ასაკი არ იქნება ბარიერი სრული და ინტიმური ცხოვრება თუ თქვენ იზრუნეთ თქვენს ჯანმრთელობაზე, რეგულარული ვიზიტები ექიმთან და სწორად მიიღოს მათი დანიშნული აბი და მედიკამენტები.
რა ფაქტორები იწვევს პოტენციის შემცირდა
ასეთი ფაქტორები შეიძლება დაიყოს ფიზიოლოგიური და პათოლოგიური.
ფსიქოლოგიური:
- სიმსუქნე. შედეგად საერთო, მეტაბოლური დარღვევები.
- მოწევა. ნიკოტინი მოქმედებს სისხლის მიწოდება მცირე მენჯის ღრუს ორგანოების, გამომწვევი იშემიის და ხელოვნური ათეროსკლეროზი. ნაკლებობა სისხლში არის გზა იმპოტენცია (ჩვენ დავწერე ადრე, დაახლოებით საფრთხე მოწევის potency).
- დალევა დიდი რაოდენობით ალკოჰოლი. ალკოჰოლი ადუნებს libido, ამცირებს ტესტოსტერონის კონცენტრაცია. შეგიძლიათ დალიოთ მხოლოდ მოდერაციის: არაუმეტეს ერთი ჭიქა ღვინო დღეს.
- Psychogenic იწვევს (უნდობლობას, ფობიები და შიშები).
- Hypodynamia (ნაკლებობა motion).
- გათვალისწინებით, გარკვეული მედიკამენტები (განსაკუთრებით ფსიქოტროპული).
მოიცავს პათოლოგიური დაავადებები:
- ვენერიული დაავადება. სქესობრივი გზით გადამდები დაავადებები "მტკივნეული" დარტყმის მამაკაცი ჯანმრთელობის, გავლენას ახდენს პროსტატის და სათესლეების.
- ჰიპერტენზია. რამაც სისუსტე სისხლძარღვთა და იშემიური დაავადება მცირე მენჯის ღრუს ორგანოების.
- პროსტატიტის. არის რეალური beach მამაკაცი მეტი 60 წლის. სტატისტიკის მიხედვით, ეს საშიში დაავადება გავლენას ახდენს 70% მამაკაცი მოწინავე ასაკი. დაავადება ხასიათდება ერექციული დისფუნქცია და პრობლემები ნორმალური შარდვა. მიუხედავად ამისა, დამარცხების პროსტატის არ არის სასიკვდილო განაჩენი. დაავადება იწვევს დროებითი იმპოტენცია. ეს არის მართლაც რომ სწორი არის პათოლოგიური მდგომარეობა.
- ადენომა პროსტატის. კეთილთვისებიანი სიმსივნე ჯირკვლოვანი ქსოვილის პროსტატის. აქვს მსგავსი სიმპტომები პროსტატის. მოითხოვს სავალდებულო ქირურგიული მკურნალობა, რადგან საქმე ეხება არა მხოლოდ რეპროდუქციული ფუნქცია, არამედ საერთო ზოგადად ჯანმრთელობის.
- ანთებითი და არასამთავრობო ანთებითი დაზიანება testes და მათი დანამატების: orchitis, ეპიდიდიმიტი, cryptorchidism (ძალიან იშვიათი სრულწლოვანებამდე) და ა.შ.
- დაავადებები, თირკმლის და საშარდე გზების. მათ შორის ძაღლი, პიელონეფრიტი.
- ენდოკრინული პათოლოგიის დონეზე ფარისებრი ჯირკვლის (ჰიპოთირეოზი), ჰიპოთალამუსის და ჰიპოფიზის (hypogonadism).
მესმის მიზეზები შესაძლებელია მხოლოდ დახმარებით კომპეტენტური ექიმი. ერთადერთი, რაც შეიძლება მიიღოს პაციენტის — უნდა დაიცვას წესები, პრევენცია, რათა შეამციროს როლი ფიზიოლოგიური ფაქტორები. რა უნდა გავაკეთოთ, რომ აღვადგინოთ პოტენციის 60 წლის შემდეგ — ამ კითხვაზე შეიძლება გადაწყდეს მხოლოდ წარმომადგენელი ძლიერი სქესის.
რამდენად რეალურია გაზარდოს პოტენციის ამ ასაკში
გააძლიეროს მამაკაცის სექსუალური აქტივობა მას შემდეგ, რაც ასაკის 60 — უფრო მეტი, ვიდრე რეალური. მნიშვნელოვან როლს თამაშობს ასაკი და ნება და სურვილი, როგორც ძველი წარმომადგენელი ძლიერი ნახევარი კაცობრიობის, უფრო მეტი პასუხისმგებლობით მიდგომა არის საჭირო და რთული, იგი არის ის, რომ დაბრუნების ჯანსაღი ერექციის. გაზრდის პოტენციის შემდეგ ასეთი მოწიფული ასაკი, ჩვენ გვჭირდება, ინტეგრირებული მიდგომა, რომელიც მოიცავს:
- ზრდა ფიზიკური აქტივობა.
- ცვლილება დიეტა.
- მიღების მიზნობრივი მედიკამენტები.
- ასევე მოიცავს მკურნალობის ქრონიკული დაავადებები, რა თქმა უნდა, მათ.
აღდგენის მამაკაცების პოტენციის და ხარისხის გაუმჯობესება სექსუალური ცხოვრება ხელს უწყობს წესების დაცვით კვების, ჯანსაღი ცხოვრების წესი, რეგულარული ვარჯიში, დროული მკურნალობა ქრონიკული დაავადებები.