დაბალი პოტენციის პრობლემა, ნაცნობი ყველა, გამონაკლისის გარეშე, მამაკაცები. შემცირება ან გაქრობა პოტენციის არ არის დაფიქსირებული, მხოლოდ ასაკის და ხშირად შეიძლება იყოს სერიოზული პრობლემაა ახალგაზრდა კაცი. მოდით ვეცადოთ ერთად რომ გავიგოთ მიზეზები შემცირებით ერექციის და როგორ აღდგენა.
ხშირად, ჩვენ ვიწყებთ ჩაერთოს საკუთარი ჯანმრთელობა, მხოლოდ მისვლის პირველი ნიშნები პრობლემები, და აბსოლუტურად არ ფოკუსირება პროფილაქტიკური მოქმედება. თანამედროვე რიტმი ქალაქის მოითხოვს ბევრი გონებრივი ძალისხმევა, მუდმივი სტრესი, გადამუშავების, ძილის დეფიციტი და sedentary ცხოვრების წესი. ყველა ამ ფაქტორმა შეიძლება იმოქმედოს მიღების ხარისხზე, და შემცირებული libido.
იმისათვის, რომ თავიდან ავიცილოთ პრობლემები გენიტალიების ცდილობენ არ გადამუშავების მუშაობა, innocens შესახებ ტვირთი პასუხისმგებლობა. კვირას დარწმუნდით, დაუთმოს თავს, დარწმუნებული უნდა იყოს, მიიღოს საკმარისი ძილი, სულ მცირე, კვირაში ერთხელ, პრაქტიკა ლაშქრობა და დროს გაუქმება, კომპიუტერი. ელექტრომაგნიტური გამოსხივება და სტატიკური პოზა თვალწინ მონიტორი არ შეუწყობს ხელს მამრობითი ძალა. ნიკოტინის და ალკოჰოლის არის მთავარი მეგობარი სუსტი ერექცია. ნუ ექსპერიმენტი — დავთმობთ სიგარეტს და ალკოჰოლის თვეში. შედეგი იქნება კმაყოფილი, თქვენ და თქვენი პარტნიორი.
მარტივი საიდუმლოს მუშაობა საოცრება
აბაზანა, საუნა და ორთქლის ოთახი — ეს არის ყველაზე სასიამოვნო გზა, რათა გააუმჯობესოს ერექციის. ეწვიეთ აბაზანა რამდენიმე კვირაში, გამოვიყენოთ არყის ცოცხი. მაღალი ტემპერატურა, აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას და აქვს ზოგადი სამკურნალო ეფექტი. კარგი შედეგი ასევე მისცეს კონტრასტული აბაზანა ან შხაპი, სანამ საწოლი. დასაწყისისთვის, ტემპერატურა, სხვაობა უნდა იყოს პატარა და კომფორტული ორგანოს.
მომავალში, ეს მაჩვენებელი უნდა იყოს მაქსიმალური. მონაცვლეობით ცივი და ცხელი წყლის 8-10 ჯერ ერთი სესია. ეს პროცედურა კარგად coached სისხლძარღვებს და აუმჯობესებს სისხლის ნაკადის ორგანოები. თქვენ შეგიძლიათ კვლავ გამოიყენოთ მეთოდი ჩინელი მკურნალები. ამ გარკვეული ყინულის კუბურები არარსებული ტანსაცმელს და ვრცელდება მონაცვლეობით ბაზაზე თავის ქალა, რეგიონში, გულის და scrotum. შეინახოს არა უმეტეს ერთი წუთი თითოეულ ზონაში.
პროდუქტები, რომლებიც პოტენციის გაზრდის
მათ შორის ტკბილეული ლიდერი ასრულებს თაფლი, როგორც ყველაზე ძლიერი ბუნებრივი aphrodisiac. თუ ეს დამატება კაკალი (თხილი, არაქისი ან ნიგოზი) — მიიღეთ ძლიერი ინსტრუმენტი ერექციის. იმისათვის, რომ ეს დელიკატესი უნდა იყოს კოვზი 3 საათი ძილის წინ. შედეგი გამოჩნდება ერთი კვირის შემდეგ იწყება.
Virility შეუძლია გაზარდოს ნებისმიერი ხორცი. თუმცა, მნიშვნელოვანია, რომ არ overdo, არ შეავსოთ მძიმე ხორცი-eating ღამეს. ხორცი შეიძლება შეიცვალოს თევზი. განსაკუთრებით კარგი flounder და სკუმბრია. ამ შემთხვევაში, თევზი არის უკეთესი, რომ არ ფრაის პან კარაქი და ფოლგაში გამომცხვარი ან ორთქლზე. დიდი მხარეს კერძი იქნება, ბოსტნეული, სოკო, ნებისმიერი მწვანილი.
გაზაფხულზე და ზაფხულში არის დიდი დრო, სალათები dandelion ფოთლები. Dandelion ზრდის პოტენციის კარგად, მაგრამ დაამატოთ სალათი არ უნდა იყოს უფრო მეტი ვიდრე სამი ან ოთხი ფოთლები, როგორც სპეციფიკური სიმწარე შეიძლება ჩაშლის გემოს კერძი.
ცნობილია, რომ ყველა ზღვის პროდუქტები — მიდიები, კრევეტები და crawfish — ასევე მოქმედებს პოტენციის. ჩვეულებრივი ხახვი და ნიორი — საუკეთესო თანამებრძოლები კარგი ერექცია. თქვენ შეგიძლიათ ჭამა მათ ნებისმიერი ფორმით და ნებისმიერი რაოდენობით.
არსებობს რეცეპტი, კურნავს მამაკაცი. ერთი კილოგრამი peeled და დაჭრილი ნიორი, დაასხით სამ ლიტრიანი ქილა და შეავსეთ დანარჩენი ბანკები ადუღებულ წყალში. ნარევი infuse თვეში, იმუქრება, ზოგჯერ. მიიღოს ინფუზია კოვზი დღეში ერთი ჭიქა რძე. რათა, სანამ ბანკი არის ცარიელი. ეს პროცედურა აახალგაზრდავებს ორგანიზმს, ასუფთავებს სისხლძარღვებს და ახანგრძლივებს სიცოცხლეს.
რა უნდა იყოს მიტოვებული? სწრაფი საკვები, ძეხვეული, მაკარონი, კარტოფილი — ეს არის "ცარიელი" საკვები, რომელიც არ უნდა იყოს მუდმივი თქვენს დიეტა. ენერგეტიკული სასმელების და ყავის აძლევს მოკლევადიანი ბრალდებით, მაგრამ მუდმივი გამოყენება შეიძლება შეამციროს potency. პური არის უკეთესი ყიდვა ჭვავის ან ქატო. ფუმფულა ფისუნიაა, რომელსაც თეთრი პური გაჭედოს გემები, რამაც მათი გამტარიანობა.
სპეციალური ვარჯიშები
მათ შეუძლიათ ამ დროს მთავარი, მინიმალური დრო და გარეშე ხარჯვა ნებისმიერი მატერიალური სახსრების იდეალური გაიზარდა პოტენციის სახლში დაკავებული ადამიანები.
"გამართავს ქვა". ძირითადი პოზიცია — იდგა ჩვეულებრივი, ხელები წელის. ოდნავ წარმართონ თქვენი მუხლებზე და სასტიკად დაძაბულობა და ისევ დაძაბულია თქვენი cash რამდენჯერმე, თითქოს ცდილობს შეინარჩუნოს sandwiched შორის ქვის. Straighten, დაისვენეთ და გაიმეორეთ ხუთჯერ.
"ხიდი". დაწყებული პოზიცია ტყუილი თქვენს უკან, იარაღი გაუწოდა გასწვრივ ორგანოს, მუხლებზე ნახევრად მოხრილი პოზიცია, ფეხები იატაკზე. შენახვა თქვენს უკან ჰორიზონტალური, ამაღლება და დაწევა მენჯის.
"Incessu". მოიარე ოთახი, მაქსიმალური მოხსნას მუხლებზე, ცდილობს შეეხოთ მათი მუცლის და ერთი წუთით გამართავს თქვენი ფეხები ამ თანამდებობაზე.
"აჯობებს". იდგა, ხელები წელის. დაიწყოს გაშვებული ადგილზე, ხოლო სართული off მარტო ქუსლი, ფეხის თითები დარჩეს უმოძრაო. ნუ ენერგიულად, სწრაფად bending და unbending მუხლებზე. დაწყება ერთი წუთი.
მწვანილი, რომელიც გაზრდის potency
რეცეპტები herbalists იყიდება იმპოტენცია ბევრი, აქ არის რამდენიმე ყველაზე მარტივი და საიმედო.
Anemone ტყის, მცენარე შხამიანია, ამიტომ გამოიყენეთ სიფრთხილით, მკაცრად შემდეგი დოზა. 1 კოვზი იყვნენ და ფოთლები დაასხით 0,5 ლიტრ ადუღებულ წყალში და მოვითხოვოთ 1 საათი. გამოყენება მეოთხედი ჭიქა დღეში ორჯერ.
ხახვი ზრდის ლიბიდოს, აძლიერებს საქმიანობის სათესლეების, ზრდის სპერმის წარმოების ორგანოს. თქვენ შეგიძლიათ ჭამა ნათურებით, როგორც ახალი და, როგორც ნაყენი. ორი საშუალო დაჭრილი ხახვი, დაასხით 400 მლ თბილი წყალი, infuse 4 საათის განმავლობაში, სასმელი 0,1 ლიტრი დღეში სამჯერ.
ენძელა ვორონოვი გამოყენება იმპოტენცია, აღმოცენდა საფუძველზე, სტრესი და ნერვული ამოწურვის. 1 კოვზი გამხმარი ყვავილები და ფოთლები, დაასხით ერთი ჭიქა მდუღარე წყალი, infuse, ერთი საათი, გადაწურეთ. სასმელი 0.3 ჭიქა დღეში სამჯერ.
ვარდისფერი Radiola. გამოიყენეთ მხოლოდ ფესვები. Rhizomes დაჟინებით არაყი ერთი ნაწილი ფესვები მიიღოს ხუთი ნაწილები არაყი. Infuse ორი კვირის განმავლობაში. სასმელი 15 წვეთი სამჯერ დღეში 15-25 წუთით ადრე ჭამამდე.
Pulmonaria officinalis. 10 გ მშრალი ბალახი, დაასხით ერთი ჭიქა ადუღებულ წყალში, მოვითხოვოთ 1 საათი. დაძაბვის მეშვეობით ყველის ან strainer. მიიღოს, სანამ კერძები 1 სუფრის კოვზი დღეში სამჯერ. ბალახის ნაცვლად სუნელი დაამატოთ წვნიანი და სალათები.
აბი გაზრდის პოტენციის
ერთის მხრივ, გამოყენების ტაბლეტები საკმაოდ მოსახერხებელია. ეფექტი დაუყოვნებლივ, ფსიქოლოგიური დამოკიდებულების გვერდითი მოვლენები მინიმუმ. ნარკოტიკების აქტი კონკრეტულად პენისი, მოკლე დროში, შემოტანა მას ქალაქი და სრული საბრძოლო მზადყოფნა. თუმცა, არსებობს მთელი რიგი ფსიქოლოგიური პრობლემები. მოგვიანებით, კიდევ კარგი, გარეშე მიღებული აბი ხშირად არ აკმაყოფილებს, მაგრამ ვერ მცდელობა მხოლოდ გავაძლიეროთ რწმენა საკუთარი უძლურება.
ძალიან ხშირად პრობლემები პოტენციის მოხდეს შედეგად ჰორმონალური დისბალანსი ორგანიზმში. ეს არის საკმარისი იმისათვის, რომ მიმართოს ექიმს, რათა მიიღოთ ტესტირება ჰორმონების და დაიწყოს აღების საჭირო ნარკოტიკების მოშორება ასეთი არასასიამოვნო პრობლემები, როგორიცაა იმპოტენცია.