კითხვაზე, პოტენციის გადაიტვირთოთ ნებისმიერი ადამიანი. გაჩენის პრობლემები ამ სფეროში მნიშვნელოვან გავლენას ახდენს ცხოვრების ხარისხის ზოგადად. მათი ლიკვიდაცია აუცილებელია, რათა დადგინდეს მიზეზი ინციდენტი და ვიმოქმედოთ მის შესაბამისად. თუმცა, მარტივი სიტუაციებში დაეხმაროს შეგიძლიათ მოდის ჩვეულებრივი საკვები. მაგალითად, კაკალი და potency დიდი ხანია შესწავლილი ერთად.
ამ პროდუქტის შეიძლება ჩაითვალოს თითქმის ჩემპიონი სხვადასხვა საკვებ ნივთიერებებს, როგორც ბოჭკოვანი, მინერალებს, ვიტამინებს და ეთერზეთები. სია, დადებითი ეფექტი, რომ თხილი არ ორგანოს, ასევე არის ძალიან ფართო. მინიმუმ თხილი ხელს უწყობს განწყობა დონიდან, რომელიც არის უკვე კარგი ჯანმრთელობის ნებისმიერი პირი.
პრობლემები პოტენციის და გავლენის კაკალი
პრობლემა უშვილობა წინაშე მეტი სამოცდაათი მილიონი წყვილი მთელ მსოფლიოში, ანუ თითქმის ყოველი მეექვსე ოჯახი. მიუხედავად იმისა, რომ ბევრი ცდილობენ პირადი გამოკვლევა და მკურნალობა ქალს, დაახლოებით ერთი მესამედი ყველა შემთხვევაში, კონცეფცია არ მოხდეს მამაკაცებს. შემცირებული ნაყოფიერების, როგორც წესი, მოიცავს ერთი სამი ფაქტორი:
- სუსტი სპერმის პერისტალტიკის;
- ნაკლებობა მათ;
- ვარიაციები, ფორმის ან ზომის.
მიზეზი, რის გამოც მამრობითი ორგანო არსებობს მსგავსი პათოლოგიური ცვლილებები რჩება ბოლომდე შეუსწავლელი. მათი უმრავლესობა მიიჩნევს, გარემოს ფაქტორები, გარემოს დაბინძურება, და გზა ცხოვრებაში. პრობლემები პოტენციის შეიძლება გამოიწვიოს:
- მოწევა, ალკოჰოლის და სხვა ცუდი ჩვევები;
- არასწორი დიეტა;
- პათოლოგიის გული;
- კიბოს პროცესები;
- სიმსუქნე;
- შაქრიანი დიაბეტი;
- ადმინისტრაციის სტეროიდული ანაბოლური სტეროიდები;
- ფსიქოლოგიური და ფიზიკური ტრავმა.
ჯერჯერობით, კვლევები, რომელიც მიზნად ისახავს სწავლობს ეფექტი პოლიუჯერი ცხიმოვანი მჟავების განვითარების და maturation სპერმა. განსაკუთრებული ადგილი ამ საკითხთან დაკავშირებით, არის ე. წ. ვიტამინი F, ცხიმოვანი მჟავებით. ეს ელემენტი არ არის წარმოებული ადამიანის სხეულის, და ამიტომ უნდა იყოს მოხმარებული მეშვეობით სხვა წყაროები. ეს შეიძლება იყოს:
- თესლი;
- მცენარეული ზეთი;
- თევზი;
- ხორცი;
- კაკალი.
ბოლო კარგი ცხიმოვანი მჟავებით. მათ შორისაა ბევრი ცილის და რკინის აუცილებელია, ამინომჟავები, თუთია, კალციუმის, კალიუმის და ტანინები. პროდუქტი მდიდარია ვიტამინებით, როგორიცაა A, b, C, E და PP, აგრეთვე ეთეროვანი ზეთებით. კაკალი ბუნებრივი aphrodisiacs, რომ არის, მათ აქვთ ბუნებრივი გზა, რათა გაზარდოს და გაახანგრძლივოს სექსუალური სურვილი.
ნიგოზი
არ აქვს მნიშვნელობა, თუ რამდენად სასურველია მამაკაცის იდენტიფიცირება რაიმე ერთი სახის კაკალი, რომელიც საუკეთესო ყველა იმოქმედებს ხარისხის potency, თითოეულ ტიპი გავლენას ახდენს სხეულის განსხვავებულად. მაგალითად, შემადგენლობის კაკლის იმყოფება linoleic მჟავა, სარგებელი, რომელიც სწავლობდა კალიფორნიის უნივერსიტეტში.
კვლევის დროს, მეცნიერები შეეცადნენ, არა მარტო გააუმჯობესოს მდგომარეობა, სპერმა, მაგრამ არ უნდა გაზრდა, სხეულის წონის მამაკაცი. კაკალი მაღალი კალორია.
სწავლის პერიოდში, თემატიკა მოხმარებული 75 გრამი ხილი. სამი თვის შემდეგ მკვლევარებმა შეისწავლეს მდგომარეობა სპერმა. ისინი აღნიშნა, რომ გაუმჯობესება ფორმის, სიცოცხლისუნარიანობა და ფიზიკური აქტივობა. მნიშვნელოვანი უარყოფითი ცვლილება, სხეულის მასის ინდექსი მამაკაცი არ მოხდა.
ბრაზილია კაკალი
შემადგენლობაში ბრაზილიის კაკალი იყო ამინომჟავები arginine და სელენი. ნომერი ბოლო პროდუქტი არის ერთ ერთი საუკეთესო წყაროების. გამოყენების სელენი გამოვლინდა შემდეგი ასპექტები:
- ეს ზრდის თანხის ტესტოსტერონის;
- აქვს სასარგებლო გავლენა პერისტალტიკის სპერმის;
- მნიშვნელოვნად გაიზარდა რაოდენობის და ხარისხის სპერმა;
- ნივთიერება არის პრევენციული ღონისძიება გავლენა კიბოს პროცესების პროსტატის.
Arginine ასევე აქვს თავისი უპირატესობები. მას შემდეგ, რაც ადამიანის სხეული, ნივთიერება იწვევს გაძლიერებულ აზოტის ოქსიდის. ეს ელემენტი იწვევს გაფართოების და დასვენების ვენების, ასე რომ სისხლი ტრიალებს, უფრო თავისუფლად მეშვეობით სხეულის, რითაც გაუმჯობესების potency. როგორც იმ შემთხვევაში, სელენი, arginine ასევე ზრდის წარმოების ტესტოსტერონის.
უდიდესი სარგებელი unsalted, unroasted კაკალი. ისინი გვჭირდება ძალიან მცირე – მხოლოდ ორი ან სამი დღე. დიდი დოზებით, სელენი არის ტოქსიკური და მისი მოხმარება შეიძლება გამოიწვიოს საპირისპირო ეფექტი.
Cashews
Cashews გამოყოფილი თუთია, რომელიც ასევე უკრავს დიდი როლი potency. მას ასევე შეუძლია გავლენა მოახდინოს ნაყოფიერების ქალებში. კვლევის თანახმად, დეფიციტი ეს ელემენტი, თუნდაც მოკლე დროში აქვს უარყოფითი გავლენა თანხის ტესტოსტერონის და სპერმის წარმოებული.
თუმცა, გამოყენების კეშიუ შეზღუდული არ არის, რომ რეზერვები თუთია. თქვენ უნდა გადაიხადოს ყურადღებას:
- ვიტამინი K, რომელიც ამცირებს პროსტატის კიბოს;
- უნარი თხილის აღმოფხვრას დაღლილობა, გააუმჯობესოს ენერგიის;
- ყოფნა შემადგენლობის ამინომჟავის arginine, როგორც ბრაზილიაში კაკალი.
თითქმის ნებისმიერი თხილის, მათ შორის cashews, შეიძლება კომბინირებული ერთად თაფლი. ასევე ჭამა მათ ერთად სხვადასხვა გამხმარი ხილი, ისევე, როგორც ლეღვის და გამხმარი გარგარი. ხილის სალათი, ვაშლი და ბანანი შეუძლიათ მხოლოდ სარგებელს გავრცელების ასეთი ბუნებრივი aphrodisiac. ეფექტი კიდევ უფრო უკეთესი იქნება, თუ თქვენ შეავსოთ იგი არაჟანი. თუ თქვენ მინდა ბოსტნეულის კერძი, სტაფილო ან ჭარხალი. კაკალი იქნება კარგი დამატებაა ცხოველური წარმოშობის პროდუქტები, როგორიცაა თევზი და ხორცი.
ნუშის
ნუში მდიდარია მრავალფეროვანი ნივთიერებები, რომელსაც აქვს დადებითი გავლენა სექსუალური ჯანმრთელობის როგორც მამაკაცები და ქალები. დიდი რაოდენობით ცილის დაბალი შემცველობა გაჯერებული ცხიმის, ხელს უწყობს წარმოების ტესტოსტერონის. სინთეზის ჰორმონები ასევე გავლენა შედის მაგნიუმის, კალიუმის, კალციუმის და ვიტამინი E.
იყიდება გავლენა პოტენციის არ არის აუცილებელი ეს კაკალი თავის purest ფორმა. მაგალითად, თქვენ შეგიძლიათ დაუკავშირდეთ მათ თაფლით. ეს კომპონენტი ხელს შეუწყობს სწორი სინთეზი ჰორმონები. სამი ჭიქა დაიბომბა კაკალი, დააყენა ჭიქა სუფთა თაფლი. ეს არის საუკეთესო შეინახეთ პროდუქტი მინის კონტეინერები. მას შემდეგ, რაც დაჟინებით, მას უნდა ჰქონდეს ორი კოვზი დილით და საღამოს.
გულ-სისხლძარღვთა დაავადების ერთ-ერთი ფაქტორი, განვითარების უშვილობა. Monounsaturated ცხიმები შედგება ამ ტიპის თხილის შეამციროს ალბათობა, გაასაჯაროონ ისეთი პათოლოგიების დროს. ინგრედიენტები აქვს ანტიოქსიდანტური აქტივობა. პროდუქტი ხელს უწყობს წარმოების ენერგიის გამო თანდასწრებით სპილენძის, მანგანუმის, ფოსფორის და ვიტამინი B2. მისი მოხმარება სასარგებლოა ძვლის ჯანმრთელობას.
მისი თქმით, ჩინური nutritionists, ხარისხის სექსუალური ცხოვრება გაიზარდა შემცირების ზომის მუცელი. კვლევებმა აჩვენა, რომ მოხმარებას მამაკაცი ნუშის კვირაში ორჯერ ამცირებს რისკს, იზრდება მათი წონა. ამდენად, მცირე რაოდენობის კაკალი შეიძლება იყოს კარგი გარდა იმისა, რომ დიეტა.
Pecans და pistachios
Pecan გამოირჩევა მრავალი სასარგებლო თვისებები, რომლებიც ახასიათებს ზემოთ კაკალი. ასევე იგი შეიცავს ბევრ მცენარეულ ანტიოქსიდანტებს, რომლებიც ანალოგიურია, რომლებიც ნაწილის ქლიავი, მოცვი. თუ თქვენ სისტემატურად მოიხმარს კვების ასეთი, ეს შეამცირებს ალბათობა სიკვდილი მთელი რიგი სერიოზული დაავადებები.
თამაში pecan შეიცავს დიდი რაოდენობით ბეტა sitosterol. ეს არის სტეროიდული ნივთიერება მცენარეული წარმოშობის, რომელიც ადუნებს სიმპტომები BPH კეთილთვისებიანი ხასიათისაა. უფრო მეტიც, pecan არსებობს ერთგვარი ვიტამინი E, რომელსაც შეუძლია გაანადგუროს პროსტატის კიბოს უჯრედებს არ ახდენს გავლენას ჯანსაღი ქსოვილის.
Pistachios ერთ – ერთი ყველაზე ხშირად მოხმარებული კაკალი. მისი თქმით, თურქეთის კვლევები, საკმაოდ რამდენიმე დღეში, ერთი თვის გააუმჯობესოს ერექცია და ისიამოვნეთ პროცესში. ეს არის, ძირითადად, იმის გამო, ყოფნა arginine, მაგრამ pistachios, ასევე დიეტური ბოჭკოვანი, ცხიმოვანი მჟავების, ვიტამინების და b ვიტამინებს.
თხილი და არაქისი
მაგალითად, წინა კაკალი, ნათელი ხდება, რომ მამაკაცის ჯანმრთელობა სერიოზულად დაზარალებული კომპონენტები, როგორიცაა სელენი, თუთია, arginine და ვიტამინი E. ისინი ასევე იმყოფება თხილი. სასარგებლოდ ამ პროდუქტის სწავლობდა ახალ ზელანდიაში, სადაც მამაკაცები სამი თვის შეჭამა ორი tablespoons.
შედეგი იყო შემოხაზული ზრდა დონეზე ტესტოსტერონის გაუმჯობესება რეპროდუქციული ორგანოების და ბენეფიციარი ეფექტი სისხლძარღვთა სისტემის. ითვლება, რომ თხილის ადუნებს არტერიების, თანდათან გაასუფთავებს მათ ქოლესტერინის plaques და აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას. ის ასევე ზრდის მოხმარების ჯანსაღი ცხიმები.
გავლენა potency საკმარისი ჭამა ათი ბირთვი არაქისი დღეში. იგი შეიცავს ბევრ სასარგებლო კომპონენტები, როგორიცაა linoleic და ფოლიუმის მჟავა, შესაბამისად, იგი არ იწვევს ქოლესტერინის დაგროვების. რეგულარული მოხმარება არაქისის ეხმარება ემოციური გამძლეობა პირი, რომელიც მნიშვნელოვან როლს თამაშობს მამაკაცის ძალა.
კედარი
სანამ მივმართოთ ფიჭვის კაკალი, თქვენ უნდა იცოდეს, რომ ეს არის ყველაზე მაღალკალორიული პროდუქტი ტიპის. თუმცა, შინაარსი, ძირითადი ცხიმოვანი მჟავები ომეგა-3, მათ ასევე ძალიან დიდი. შემადგენლობაში არიან აუცილებელ ამინომჟავას, ბევრი ვიტამინები და სხვა ელემენტები.
მამაკაცებისთვის ყველაზე მნიშვნელოვანი არის E ვიტამინი და თუთია შედის შემადგენლობა ხილის კედარი. ისინი ნორმალიზება წარმოების ტესტოსტერონის, ხოლო სხვა კომპონენტები იზრუნებს ერექციული ფუნქცია და ჯანმრთელობის სისხლძარღვების. ამ პროდუქტის აქვს იმუნური-მასტიმულირებელი და ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი, რომელიც დადებითად აისახება მკურნალობის BPH და პროსტატიტის.
ფიჭვის კაკალი შეიძლება შეჭამეს, მისი სუფთა სახით, ან დასაშვებია შეცვლის მათ კოვზი კედრის ზეთი. არსებობს რეცეპტი, მოამზადოს ნაყენი:
- 30 გ დაიბომბა კაკალი, დაასხით 0,5 ლიტრი არაყი;
- ნარევი ამტკიცებენ, მუქი სამი კვირის განმავლობაში, აუცილებელია დროდადრო shake;
- მზად მედიცინის მიიღოს 5 წვეთი, თქვენ შეგიძლიათ დაიბანოთ ძირს SIP წყალი;
- ათი დღის შემდეგ, ჩვენ შეგვიძლია დავამატოთ კიდევ ხუთი წვეთები, თანდათან შემოტანა ნომერი 25;
- მას შემდეგ, რაც მოითხოვს ერთ თვიანი შესვენება.
რამდენიმე ადამიანმა მოისმინა, მაკადამიას, და ეს არ არის გასაკვირი. მანამდე, ეს სახეობა იზრდება მხოლოდ ავსტრალიაში. ახლა, თუმცა, ამ სასარგებლო პროდუქტის შესახებ შეგიძლიათ იხილოთ სხვა ქვეყნებში. იგი შეიცავს ყველა სასარგებლო კომპონენტები, როგორიცაა თუთია და ვიტამინი E. მას სჯეროდა, რომ რეგულარული მოხმარება ხელს უწყობს პოტენციის აღდგენას.
Muscat
ჯავზი არის თესლი, რომელიც იზრდება ხე -, როგორებიცაა shell. ეს ძირითადი, რომლის სიგრძე არის დაახლოებით სამი სანტიმეტრი. ფორმა ოვალური, იგრძნო გამოხატული ცხარე-ტკბილი სუნი. შემადგენლობა გამოირჩევა:
- ვიტამინი E, H, PP, A, b და C;
- ეთერზეთით;
- პექტინი და სახამებელი;
- თუთიის, მაგნიუმის, სპილენძის, რკინის, იოდის, ფოსფორის და გოგირდის.
ბენეფიციარი ეფექტი პოტენციის ასოცირდება სტიმულირების გულ-სისხლძარღვთა სისტემა. Muscat ასევე აძლიერებს ცენტრალური ნერვული სისტემა. როგორც წესი, პროდუქტის აძლიერებს პოტენციის თუ პრობლემები იყო გამოწვეული:
- განწყობა საქანელები;
- ფსიქოლოგიური ფოკუსირება წარუმატებლობის;
- ემოციური overstrain;
- ქრონიკული დაღლილობის სინდრომი;
- სტრესი და კონფლიქტი.
ეხლა ჯავზი წარმოების მედიკამენტების, მათ შორის ფხვნილი. ეს არის მეორადი აღმოფხვრას სიმპტომები psychogenic იმპოტენცია. იმის გამო, ყოფნა შემადგენლობის კომპონენტები, პროდუქტი აქვს ძალიან გამოხატული aphrodisiac ეფექტი.